網(wǎng)傳一個西瓜=6碗米飯?真相是:一碗米飯≈半個西瓜
網(wǎng)傳一個西瓜=6碗米飯?真相是:一碗米飯≈半個西瓜
2016年06月22日 09:01:00 瀏覽量: 來源:人民日報客戶端 作者:
一到夏天,有愛美的女孩干脆拿西瓜來代替正餐,覺得這樣能減肥。不過最近網(wǎng)上卻流傳一種說法,一個西瓜能頂6碗米飯!經(jīng)過實驗計算,100克的西瓜它是26大卡的能量,通常的一碗4兩米飯的能量,約等于半個中等大小的西瓜。看來,網(wǎng)上所說的一個西瓜就能等同于6碗米飯的說法有些言過其實。可是,如果要指望靠西瓜減肥,那也是不科學(xué)的。









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