網(wǎng)傳一個西瓜＝6碗米飯？真相是：一碗米飯≈半個西瓜

網(wǎng)傳一個西瓜＝6碗米飯？真相是：一碗米飯≈半個西瓜

2016年06月22日 09:01:00 瀏覽量: 來源:人民日報客戶端 作者:

　　一到夏天，有愛美的女孩干脆拿西瓜來代替正餐，覺得這樣能減肥。不過最近網(wǎng)上卻流傳一種說法，一個西瓜能頂6碗米飯！經(jīng)過實驗計算，100克的西瓜它是26大卡的能量，通常的一碗4兩米飯的能量，約等于半個中等大小的西瓜。看來，網(wǎng)上所說的一個西瓜就能等同于6碗米飯的說法有些言過其實。可是，如果要指望靠西瓜減肥，那也是不科學(xué)的。