冬季頭皮屑特別多 做到這些頭屑無煩惱

冬季頭皮屑特別多 做到這些頭屑無煩惱

2016年12月30日 08:46:52 瀏覽量: 來源:大浙網(wǎng) 作者:

　　為什么冬季頭屑總是那么多，你是否也有這樣的煩惱呢？小編整合了一些頭屑多的原因以及解決頭屑難題的方法，知道了下面這些，這個季節(jié)困擾你的難題可能就迎刃而解啦！

　　為什么頭皮屑總會那么多？

　　頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛發(fā)衰弱狀態(tài)，容易細菌增殖，而刺激皮膚產(chǎn)生頭癢問題。病理性頭皮屑則是指頭皮因細菌感染、征菌感染，或其它物理、化學(xué)性傷害造成頭皮的發(fā)炎。

　　生理性頭皮屑

　　一般成人常見為干性皮屑，呈糠狀、灰白色的小膦屑散在毛發(fā)間。

　　另一類為油性皮屑，頭皮及頭發(fā)含有油膩黏滑的感覺，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清況以乳幼兒特別常見。

　　頭皮屑發(fā)生的原因有哪些?

　　皮屑芽孢菌的影響

　　皮脂腺分布的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵　PITYRO　-　SPORUMOVALE　，一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產(chǎn)生頭皮屑。

　　頭皮細胞功能失調(diào)

　　頭皮的細胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖后，逐漸成熟往外推出，最后成為無生命的角質(zhì)層的角質(zhì)層脫落。如果這個過程有了毛病，使頭皮細胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養(yǎng)不良、接受化受化學(xué)治療或干癬的病人，頭皮屑增多即肇因于此。

　　其它原因如下：

　　1、洗發(fā)精沒沖凈。

　　2、使用脫脂力過強的不良洗發(fā)精。

　　3、頭皮上的皮脂過多。

　　4、飲食不當(dāng)、飲酒、及刺激性食物。

　　5、自律神經(jīng)容易緊張。

　　6、睡眠不足、疲勞。

　　7、胃腸障礙，營養(yǎng)不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。

　　8、使用不良美發(fā)用品。

　　9、內(nèi)分泌不正常因素。

　　10、季節(jié)轉(zhuǎn)換。

　　知道了自己屬于哪種原因之后又該怎么做呢？

　　一、要想擁有健康、沒有頭屑的一頭秀發(fā)，首先應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時應(yīng)多攝取堿性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，應(yīng)養(yǎng)成經(jīng)常洗發(fā)的習(xí)慣。第三，要盡量避免染發(fā)。因為染發(fā)劑會損傷毛干，引起頭發(fā)斷裂，還會刺激頭皮細胞，導(dǎo)致頭屑增多

　　二、可以洗頭的時候，在最后一盤過清水的時候，在清水里加入一點白醋，就會發(fā)現(xiàn)洗完頭后就會發(fā)現(xiàn)頭屑少了許多。

　　三、頭屑是真菌感染　用一般的洗發(fā)水只能管一時　不能徹底解決　藥店有售的　采樂　效果非常好　屬于藥品　但使用方法和洗發(fā)水一樣　一次就可以見到效果　三次基本就根治了。

　　四、洗發(fā)（敲黑板劃重點?。?/p>

　　輕微的頭屑不需特殊治療，有的甚至只是些來自噴發(fā)膠的剩余物或洗發(fā)劑積累下來的片狀物，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，經(jīng)常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗發(fā)水，可起到抑制作用。

　　去頭皮屑的洗發(fā)精和一般洗發(fā)精不同，前者屬含藥化妝品或藥品，不宜多用。最近有關(guān)部門抽檢發(fā)現(xiàn)，很多洗發(fā)精添加抗菌成分，但在說明書中又不標(biāo)明內(nèi)含成分，消費者如天天使用，會因過量使用而導(dǎo)致皮膚炎，甚至白發(fā)。