用黃豆做枕頭，治療頸椎病、保護(hù)腦血管！

用黃豆做枕頭，治療頸椎病、保護(hù)腦血管！

2017年01月16日 17:15:59 瀏覽量: 來源:環(huán)球網(wǎng) 作者:

　　一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我從一位老中醫(yī)那里聽到一個(gè)辦法：用柔軟、透氣性好的棉布，縫制成一個(gè)長40~50厘米，寬15~20厘米的布袋子，在里面裝上黃豆或者大黑豆，用針線封口后，制成豆枕枕著入眠。一個(gè)月左右，我的頸椎酸痛就明顯減輕，半年后竟全好了。

　　2睡覺保護(hù)腦血管

　　人老了最重要的兩處血管就是心血管、腦血管，兩大血管都有一個(gè)問題就是低溫、晚上容易出事。

　　心血管我們要通過平時(shí)的用藥、鍛煉、飲食來保護(hù)，而腦血管的保護(hù)相對(duì)難一些，主要是腦血管兩大位置特點(diǎn)：

　　第一：低溫是血管最怕的事，而頭部無法很好的保溫，除了戴帽子。

　　第二：頭部的血管相對(duì)獨(dú)立，中間有個(gè)“橋梁”脖子。脖子不好，腦部的血管自然就不通，很多人腦血管有問題，其實(shí)是頸椎的問題，屬于頸源性的。

　　3治好頭痛、肩酸

　　網(wǎng)友留言：

　　前幾年，我發(fā)覺自己坐下來改稿時(shí)間稍微長一點(diǎn)，便感到頸脖不舒服，有些酸痛感。隨著病情發(fā)展，我的頸脖由酸痛轉(zhuǎn)為僵硬感，肩周也痛，手臂還有點(diǎn)麻木，更令我難受的是還發(fā)生頭暈、頭痛，嚴(yán)重時(shí)還想吐。

　　去年春季，一位擅長治療頸椎病的專家徐主任讓我睡黃豆枕頭，把4斤黃豆裝進(jìn)一尺長、五寸寬的布袋里，制成約10厘米高的枕頭。他說，這種枕頭高度恰好與人在平躺時(shí)頸部與床之間間隙的高度一致，可讓頭部、頸部都能感到舒適。

　　我照著做個(gè)黃豆枕頭，春夏秋冬睡了近兩年，療效真不錯(cuò)，頸肩酸痛不再犯了，頭暈、頭痛不見了。

　　合格的黃豆枕頭制作

　　1.買　3~4斤干燥的黃豆，如果黃豆不干燥，可以曬一下，也可以把黃豆在鍋里炒熱，然后自然風(fēng)涼，這樣可以避免蟲蛀+發(fā)芽。

　　2.找一塊布，然后反面對(duì)折成為一個(gè)長度約為　50　厘米、寬度約　20　厘米的布袋，封好以后再反轉(zhuǎn)到正面這樣不會(huì)漏豆子。

　　3.把一端用繩子扎緊，然后把放涼以后的黃豆放進(jìn)去，留一些空間，讓黃豆更加緊實(shí)。

　　4.再把另外一段也同樣扎緊，整個(gè)枕頭就會(huì)呈現(xiàn)出枕頭體的圓柱形。