寶寶好頭型怎么睡出來?糾正睡姿很必要
寶寶好頭型怎么睡出來?糾正睡姿很必要
2017年01月16日 17:15:54 瀏覽量: 來源:中國搜索 作者:
1-3個月的寶寶處于頭型塑造的黃金時期,因為這個時期寶寶的頭顱骨質地比較軟,有一定的可塑性。如何給寶寶睡出好看頭型?很多媽媽比較苦惱,寶寶頭型不正怎么辦?其實,寶寶好看的頭型是可以睡出來的,我們來一起學習下。

嬰兒在出生時頭骨是柔軟的,尚未完全骨化,各個骨片之間仍有成長空隙,有相當的可塑性。而且,寶寶的頸部肌肉尚無力轉動沉重的頭部,當某一方位的骨片長期承受整個頭部重量的壓力時,其生長的形狀就會受影響了。
睡出好頭形的時間表
★2個月內最重要
當寶寶逐漸長大后,頭骨的硬度也跟著變大,骨縫密合,頭形就不大會改變了,此時約為2個月大。
★3個月內調整來得及
如果2個月以后發現寶寶的頭形不對稱了,3個月以內趕快調整還來得及,爸媽不用太著急。3個月以上的寶寶頭形基本固定,睡姿可以自由一些。
“睡姿”對寶寶頭型起決定性作用
選擇合適的“睡姿”,是矯正寶寶頭型的主要方法。在談論“睡姿”前,首先要告誡爸爸媽媽的是,千萬不要讓寶寶只習慣某一種睡姿,一旦這種姿式固定下來,要想糾正將難上加難。如有的媽媽聽說寶寶應該右側位睡覺,就一直讓寶寶這樣睡,結果頭睡偏了,習慣也很難糾正了,所以一定要讓寶寶適應各種睡姿,從寶寶出生的第一天起就這樣做。
側臥
有利因素
側臥使寶寶處于他在媽媽體內就已習慣的自然狀態,全身放松,得到充分休息,提高睡眠質量。有利胃內食物順利進入腸道,即使發生溢奶,口腔內的嘔吐物也會由嘴角流出,不至于流入咽喉引起窒息。可以改變咽喉軟組織的位置,減少分泌物的滯留,使寶寶的呼吸更順暢,也不會打鼾
不利因素
雖然右側臥位可以避免心臟受壓,但由于寶寶的頭顱骨骨縫沒有完全閉合,長期右側睡會使頭顱變形,臉型不對稱,所以采取側臥時,還是應采取左側臥和右側臥交替的方法,同時注意將寶寶的耳輪往后撫平,不然容易使耳輪變形,長成“招風耳”。
俯臥
有利因素
俯臥時面部朝下,后腦勺朝上,不會導致頭部變形,是塑造完美頭型的最佳選擇。寶寶在俯臥時經常會有抬頭挺胸的動作,有利于今后各種動作的發展和肺活量的增加,促進呼吸系統的發育。而且俯臥時,即使寶寶吐奶,胃內容物也會順著嘴角流出,不必擔心寶寶將嘔吐物吸入氣管而致窒息。
責任編輯:馬美子 [網站糾錯]相關閱讀
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