馬術(shù)練習(xí)不只是成人項(xiàng)目 也適用于兒童

馬術(shù)練習(xí)不只是成人項(xiàng)目 也適用于兒童

2017年01月19日 16:11:37 瀏覽量: 來源:網(wǎng)易客戶端 作者:

　　1.塑造優(yōu)美挺拔的身姿：

　　人體的本能是尋找自己最舒服的狀態(tài)，馬術(shù)講究的是一種人馬配合，技術(shù)相輔住的運(yùn)動(dòng)，馬匹在運(yùn)動(dòng)過程中，由于發(fā)力運(yùn)動(dòng)，使馬的脊背一上一下形成一種波浪，即我們俗稱的馬浪，那么孩子要想穩(wěn)定的坐在馬背上，會(huì)不自覺的被動(dòng)配合馬匹協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。這讓就會(huì)讓孩子的雙肩自然打開，腰背挺直，腰腹部用力前推下壓馬浪，即我們說的打浪，通過長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)馬術(shù)的基本動(dòng)作自然而然的就改變了孩子彎腰駝背的不好的習(xí)慣。而且騎馬可以由內(nèi)而外對(duì)全身進(jìn)行震顫按摩。促進(jìn)血液循環(huán)，提升新城代謝，促進(jìn)孩子的骨骼發(fā)育。

　　2、整體鍛煉身體協(xié)調(diào)性和平衡感：

　　騎馬屬于全身運(yùn)動(dòng)，要想安穩(wěn)的坐在馬背上并良好的駕馭馬匹，就要學(xué)習(xí)一些馬術(shù)技巧，通過手、眼、心及全身協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)與馬匹配合，才能駕馭了馬匹。這樣長(zhǎng)時(shí)間的不斷練習(xí)，會(huì)對(duì)孩子小腦發(fā)育起到一個(gè)良好的效果。使身體整體的協(xié)調(diào)性和平衡感得到了很大的鍛煉。

　　3.提升孩子心理素質(zhì)和交際能力：

　　通過學(xué)習(xí)和駕馭馬匹，讓孩子在控制馬匹的過程中，不斷的積累自信，增進(jìn)膽識(shí)，在面對(duì)挑戰(zhàn)與挫折時(shí)，依然勇敢的面對(duì)和克服。馬就是孩子的伙伴，與馬的互動(dòng)中，孩子能夠慢慢了解自己的伙伴，關(guān)懷自己的伙伴，與自己的伙伴溝通互助，慢慢的學(xué)會(huì)的與人溝通，和表達(dá)自己的意愿。提高孩子的交際能力。

　　4.愉悅身心：

　　現(xiàn)在越來越多的壓力都?jí)涸诹撕⒆拥纳砩希⌒〉哪昙o(jì)背負(fù)的東西太多，是孩子逐漸的失去了孩子應(yīng)有的童真和快樂。一張弓始終漲滿就會(huì)斷掉，所以好多孩子一做到馬背上的瞬間，那種喜悅與興奮就全都表現(xiàn)出來，有的孩子開始可能還害怕，但克服恐懼后，就能慢慢地感受到騎馬所帶來的新奇與舒暢。孩子的天真、活潑、開朗的性格全部體現(xiàn)出來。

　　我們不但要給孩子創(chuàng)造一個(gè)好的物質(zhì)生活，更要給孩子以個(gè)健康的體魄和開朗健全的人格。

　　5.點(diǎn)燃孩子的夢(mèng)想

　　鼓勵(lì)孩子去追逐夢(mèng)想，孩子會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)勁內(nèi)動(dòng)力，面對(duì)困難去主動(dòng)想辦法解決。夢(mèng)想能讓孩子學(xué)習(xí)生活中創(chuàng)造驚喜，產(chǎn)生愉快的情緒，據(jù)說愛迪生、畢加索等成就卓越的人在童年的時(shí)候都是有這絢麗夢(mèng)想的人，他們一生為之奮斗的目標(biāo)就是實(shí)現(xiàn)早年間的夢(mèng)想，可以這樣說沒有自己夢(mèng)想的孩子是沒有未來的，也很難有所作為。很多孩子在學(xué)習(xí)馬術(shù)過程中建立自信心，在完成一個(gè)又一個(gè)小目標(biāo)的同時(shí)又在不斷的給自己制定新的目標(biāo)，夢(mèng)想也由此而生，信心也由此而長(zhǎng)。

　　6.培養(yǎng)孩子的自信心

　　孩子的信心除了自我激勵(lì)以外，還需要來自老師、父母、同伴的賞識(shí)，要給孩子充足的賞識(shí)給孩子自信，在學(xué)習(xí)中讓他覺得自己是世界上最聰明的人，讓孩子對(duì)自己的前途充滿希望，這樣才能更快的幫助他取得成功。在馬術(shù)學(xué)習(xí)中，孩子會(huì)遇到各種預(yù)先想象不到的困難，如：在初次接觸馬時(shí)對(duì)馬有懼怕的心里，不敢接觸馬。孩子年齡小會(huì)影響他的控馬能力的掌握等等，但是通過一段正規(guī)科學(xué)的訓(xùn)練之后，在兒童馬術(shù)俱樂部老師正確的指導(dǎo)下，讓孩子在學(xué)習(xí)馬術(shù)的過程中不斷的克服一個(gè)個(gè)困難，解決了一個(gè)個(gè)問題，逐漸的提高自己馬術(shù)技巧的過程同時(shí)也是培養(yǎng)建立自信心的過程，當(dāng)然作為一個(gè)優(yōu)秀的老師在發(fā)現(xiàn)孩子優(yōu)點(diǎn)時(shí)要及時(shí)認(rèn)可與肯定是必不可少的。鼓勵(lì)聽起來十分吸引人，但很多人對(duì)他真正的概念及如何實(shí)行卻不清楚，人們常常并不明白什么是鼓勵(lì)，甚至認(rèn)為鼓勵(lì)就是說幾句好聽的，表?yè)P(yáng)一下，其實(shí)真正的鼓勵(lì)是給孩子提供機(jī)會(huì)，是讓孩子對(duì)自己感興趣的事有能力做的事做出積極主動(dòng)的反映。鼓勵(lì)是一個(gè)教育者必備的能力，是使孩子通往成功金鑰匙

　　7.培養(yǎng)孩子的同情心

　　同情心的培養(yǎng)不僅對(duì)孩子的道德發(fā)展具有重要意義，而且對(duì)他們的社會(huì)交往，特別是人際關(guān)系建立有重要意義。平時(shí)從孩子的學(xué)習(xí)生活中不難發(fā)現(xiàn)，同情心強(qiáng)的孩子，互相交往中更能夠理解和尊重同伴的需要，表現(xiàn)出合作謙讓的行為，這樣的孩子往往能夠建立起良好的伙伴關(guān)系。缺乏同情心的孩子，在與同伴交往時(shí)，常常表現(xiàn)以自我為中心，希望別人滿足自己的要求，這樣的孩子很難與同伴相處。在馬術(shù)教學(xué)中，一個(gè)優(yōu)秀的老師教會(huì)孩子的不僅是馬術(shù)技能，對(duì)孩子的情感教育也應(yīng)該通過滲透式的方法貫穿到教學(xué)當(dāng)中。