泡腳也會致命？有3類人別輕易長時間泡腳，看完一身冷汗

泡腳也會致命？有3類人別輕易長時間泡腳，看完一身冷汗

2017年03月07日 10:30:38 瀏覽量: 來源:鳳凰網 作者:

　　　　睡前泡腳是很多人的習慣，既能緩解一天的疲憊，也能起到保健的作用。然而一則“泡腳可致死”的新聞卻嚇壞了不少人?！芭菽_也會有生命危險”這種說法是真的嗎？

　　2014年家住湖北武漢的一名46歲女性，下班回家后打了一盆熱水，邊看電視邊泡腳，沒過多久，家人突聽到響動，才發現她已經昏倒在地，于是趕忙把她抱下樓，送往醫院。長春市中心醫院中醫內科主任醫師裴智梅介紹：泡腳并非人人都適合，嚴重的心腦血管患者長時間、高水溫泡腳是會增加發病危險，存在猝死的可能性。

　　有三類人不適合長時間泡腳，下面我們來一一告訴大家。

　　第一：糖尿病足患者，容易被燙傷。糖尿病足患者的皮膚比較脆弱，腳部末梢神經對溫度不敏感，正常人感覺很燙的水溫，他們卻感覺不到，所以很容易被燙傷

　　第二：靜脈曲張患者，病情加重。靜脈曲張的主要病因是靜脈瓣膜功能不全，腳部溫度的升高只會增加局部血流量，不能改變靜脈回流的速度，反而可能加重靜脈回流負擔，導致曲張的靜脈進一步擴張，很可能把腳越泡越腫。

　　第三：懷孕期間的女性，由于現在的孕婦不常走動，泡腳后可能出現的一些不確定因素可能會動胎氣，所以建議孕婦最好不要泡腳。

　　說完了哪些人不適合泡腳，我們再說說泡腳有什么小技巧吧。

　　艾葉生姜泡腳：治痛經。

　　首先取艾葉30克，生姜100克，白酒100毫升。將艾葉冼凈，生姜切成厚片，放入鍋中，加適量水煎煮30分鐘后，去渣取汁，倒入盆中，加白酒，先熏蒸后泡足。注意，熏蒸水的溫度最好在90℃左右，要防止燙傷，待水溫降至40℃左右時，再將雙腳浸入水中，泡至雙足踝關節處。

　　藏紅花泡腳：疏經活絡。

　　藏紅花泡腳具有疏經活絡、通經化淤、散淤開結、涼血解毒、消腫止痛等多種功效?，F代藥理研究證明，它對改善心肌供血供氧等方面療效確切，藏紅花含有多種甙的成分，該成分可明顯增加大冠狀動脈的血流量。

　　合歡牡蠣泡腳治失眠。

　　睡前用溫水泡泡腳，最好還在水中加些合歡皮、艾葉、牡蠣和少量丹參。因為合歡皮有寧心安神的作用，艾葉散寒除濕，而牡蠣能潛陽、化痰，丹參可以清心除煩、養血安神，其中，可以將合歡皮、艾葉和丹參直接放入水中，牡蠣由于質地較為堅硬，最好沸水煮上幾分鐘后，再將煮好的水倒入泡腳。