比藥好用的除口臭方式，你用了嗎？

比藥好用的除口臭方式，你用了嗎？

2017年03月14日 14:35:43 瀏覽量: 來源:鳳凰網 作者:

　　口臭，讓多少人“難以啟齒”？應對口臭的方法，很多人可能會通過咀嚼口香糖、多刷牙，或者是讓醫生開點兒治口臭的藥。但是，我們都知道這種解決方法其實是治標不治本的。

　　大部分的口臭是由腸胃問題引起的，由于腸道菌群失衡、腸胃炎等問題，進入體內的食物不能按時排出體外，時間超過24h后，腐爛發酵形成腸道毒素，小腸二次吸收毒素后經口腔排出就會形成口臭。

　　還有一部分是由口腔形成的，我們潮濕的口腔中生活著億萬數量的益生菌，但是，當我們睡覺時，口中常常會因為水分不足而變干，而這就會導致一些口腔中的益生菌死亡。缺少他們的保護，排放臭氣的細菌就會茁壯成長。這也就是為什么有時人們醒來后會滿嘴惡臭。

　　解決口臭新思路

　　傳說中的清除口氣方法多種多樣，但是效果都不理想，不能從根本上解決口臭；如今，有一個可行的解決方案，它就是益生菌。研究人員認為益生菌可以有效抑制造成口臭的非益生菌。

　　我們每個人身體中的微生物擁有微妙的平衡。這些被統稱為自身微生物群，其有助于保持我們的身體運轉。但是，如果我們服用抗生素，或使用抗菌洗手液，這些行為在殺死有害菌的同時也消滅了許多有益的微生物，從而導致我們身體的平衡被打破。

　　因此，研究人員一直在探索如何正確利用益生菌，以保證其發揮特定的效果。2006年，一項擁有23個調查對象（當時，還有一部分的調查對象使用的是抗菌漱口水及安慰劑含片；而另一部分研究對象使用具有益生菌的含片。）的針對口臭的研究發現，那些服用了益生菌含片的人，其口臭明顯減緩。他們發現，使用細菌含片的小組明顯比使用化學藥物的小組治療效果更好。

　　之后，在2011年，一項以53人為調查對象的研究證明了益生菌的安全性。當然，但在其大規模醫用之前，研究者還需要更大范圍的研究和更多臨床試驗。

　　理想的情況下，益生菌可以被做成像李施德林殺菌漱口水相類似的產品。北卡羅萊納大學微生物研究組的主任Andrea　Azcarate-Peril表示：“漱口水和洗手液等抗菌產品被過度的使用，這就造成了這些產品的弊已大于利，我們太干凈了。”