暑假過(guò)大半，你家孩子“養(yǎng)眼”了嗎

暑假過(guò)大半，你家孩子“養(yǎng)眼”了嗎

2016年08月20日 10:50:58 瀏覽量: 來(lái)源:錢(qián)江晚報(bào) 作者:

　　“最近，我發(fā)現(xiàn)孩子頻繁地揉眼睛，是不是眼睛出現(xiàn)問(wèn)題了?”帶著疑問(wèn)的市民周女士想，趁著暑假，孩子不用上學(xué)，就抽個(gè)空帶孩子上醫(yī)院眼科瞧瞧。掛了號(hào)，進(jìn)到眼科門(mén)診，她吃了一驚，“這么多人!”看來(lái)，暑假來(lái)醫(yī)院看眼科的人，還真不少。

　　現(xiàn)象:

　　暑假眼科門(mén)診小孩多

　　暑假期間，桐廬縣第一人民醫(yī)院的眼科門(mén)診甚是熱鬧。門(mén)診外等候叫號(hào)的座位區(qū)，密密麻麻都是人?！拔野l(fā)現(xiàn)我家孩子做作業(yè)，眼睛離書(shū)本越來(lái)越近。每次提醒他不要離得太近，他總是說(shuō)看不清楚。”正在等號(hào)的小遠(yuǎn)媽媽說(shuō):“孩子都是爺爺奶奶在帶，暑假大部分時(shí)間都呆在家里看電視、玩iPad、玩手機(jī)，管也管不住。暑假快過(guò)完了，我抽空帶他檢查一下視力，就怕他近視?！?/p>

　　小鈞是江南一所小學(xué)的學(xué)生，很快要讀四年級(jí)了。之前他就因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品，有了100多度的近視。“暑假里，他還總是玩手機(jī)，就連有時(shí)候走路，也捧著手機(jī)打游戲或是用iPad看動(dòng)畫(huà)片?！毙♀x媽媽很是苦惱，“不僅是長(zhǎng)時(shí)間玩，還總是離屏幕那么近……”小鈞媽媽想著，如果度數(shù)加深，以后就嚴(yán)禁孩子接觸這些電子產(chǎn)品。

　　桐廬縣人民醫(yī)院眼科主任王小榮說(shuō):“每年暑假，來(lái)看眼科的小孩子會(huì)增加不少。”據(jù)王主任透露，平時(shí)未成年人眼科門(mén)診量每日在10例以下，到了暑假，“平均每天120位左右的眼科門(mén)診病人中，未成年人大概就有30多位。”

　　原因:

　　電子產(chǎn)品是罪魁禍?zhǔn)?/strong>

　　據(jù)悉，大多數(shù)的孩子來(lái)眼科看門(mén)診，多是近視問(wèn)題?！艾F(xiàn)在電子產(chǎn)品多，電腦、iPad、手機(jī)，這些電子屏幕，小朋友看多了非常傷眼睛?！蓖踔魅谓忉專绕涫欠攀罴伲议L(zhǎng)們沒(méi)時(shí)間管孩子，孩子跟著老人家。他們寵愛(ài)小孩，不讓小孩玩手機(jī)，小孩一哭鬧，他們就妥協(xié)了。最后孩子看電視、玩iPad、玩電子游戲的時(shí)間反而長(zhǎng)了。

　　除了看的時(shí)間太長(zhǎng)，王主任指出，電子屏幕離孩子們太近也會(huì)影響孩子視力。“像是手機(jī)、iPad，這些手持電子產(chǎn)品從屏幕到孩子的眼睛有時(shí)10厘米都不到，對(duì)孩子的視力損害尤其大。”王主任說(shuō)他有一次外出就看到一個(gè)小女孩趴在草坪上，眼前10厘米左右放著播放動(dòng)畫(huà)片的iPad，家長(zhǎng)在一旁也不及時(shí)阻止。

　　接診時(shí)，王主任常常碰上一些讓人痛心的病例。兩三個(gè)禮拜前，王主任就接診了一位六七歲的孩子。一檢查，孩子已有500度的近視?！爱?dāng)時(shí)，孩子的爸爸送他來(lái)的醫(yī)院。我稍稍問(wèn)了幾個(gè)問(wèn)題就知道是因?yàn)榧议L(zhǎng)寵溺小孩，讓孩子看太久電子產(chǎn)品造成的?！?/p>

　　桐廬縣第二人民醫(yī)院眼科陳俊杰醫(yī)生也說(shuō)他暑假要接診不少小朋友。陳醫(yī)生說(shuō):“很多還在上幼兒園的小孩子看視力表，剛開(kāi)始就只有4.3左右，假性近視。大部分也都是因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品看太多引起的?！?/p>

　　建議:

　　多多參加戶外運(yùn)動(dòng)

　　桐廬縣人民醫(yī)院眼科主任王小榮說(shuō)，小朋友眼睛一旦近視之后，就沒(méi)有辦法恢復(fù)到健康狀態(tài)了，眼睛近視是不可逆的。所以千萬(wàn)要愛(ài)護(hù)自己的眼睛。為此，他對(duì)家長(zhǎng)和孩子們提了以下建議:

　　一、多外出運(yùn)動(dòng)。父母要多帶孩子走出家門(mén)，親近大自然。有資料表明，平均每日大于一小時(shí)的戶外活動(dòng)，可以大大減少青少年近視的發(fā)病率。陽(yáng)光在一定程度上可以刺激眼睛，防止近視。

　　二、規(guī)范孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間和距離。例如，看電視或電腦，每天上下午各1小時(shí);看電視時(shí)要坐在最遠(yuǎn)的沙發(fā)上;看一會(huì)要遠(yuǎn)眺一下窗外;不能關(guān)燈看電視、頻繁換臺(tái)看電視、行駛的車(chē)上看電視、看手持式電視等。

　　三、看書(shū)、做作業(yè)要規(guī)范姿勢(shì)。讀書(shū)、寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)，應(yīng)挺胸抬頭，書(shū)本距離眼睛一尺，握筆姿勢(shì)一定要正確，指尖距離鼻尖一寸。    陳琪