《極簡力》:倡導簡約生活方式
《極簡力》:倡導簡約生活方式
2017年01月11日 13:45:32 瀏覽量: 來源:寧波日報 作者:熊光祥

作者 小野
出版 現代出版社
日期 2016年11月
近日到朋友家做客,一進門,感覺整個屋子特別清爽干凈,一家子看上去心情也很好,氣氛和諧融洽,令人身心放松。在一個月前,他家里可不是這樣,各種玩具擺滿整個客廳,看過的雜志和書籍隨手扔在沙發和茶幾上,“雙十一”網購的快遞包裹還堆滿著整個過道。這一切的改變,只因我這朋友在上個月讀了《極簡力》。
這是一本倡導簡約生活方式的書籍。作者試圖通過我們日常工作和生活中經常遇到的各種情景、案例,來闡釋什么樣的生活才是極簡的生活。作者認為,極簡的生活,包括生活空間極簡、欲望極簡、感情和人際關系極簡等諸多方面,并認為極簡生活是由外向內、再由內向外的尋找內心平靜的一場自我修行。極簡生活并不是無欲無求,而是要正視自己的需求,正視自己的擁有,只有當外在的欲望和誘惑少了,我們的內心才能得到真正的快樂。作者還提到,要想過極簡的生活,首先要學會“不持有”和“放下”,主動將一些不是很想要的東西舍棄,把時間和空間留給最重要的人、事、物,才能得到身心的自由。
當然,作者也告誡我們,所謂極簡,并不是簡陋和簡單的受苦,也不是簡單化的“扔扔扔”,“生活必需品依舊是必要的,健康和舒適的生活依舊是準則,只是不再需要那么多沒有實際意義的繁雜的輔助物品而已。”
本書講的很多道理并不深奧,甚至還有點瑣碎,但是我最大的收獲就是開始關注并清理辦公室和家里的物品,也許過不了多久,也會給自己創造出一個清爽、放松的工作和生活環境。
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