過年那些健康事 你做到了嗎？

過年那些健康事 你做到了嗎？

2017年01月24日 17:46:53 瀏覽量: 來源:環(huán)球網(wǎng) 作者:

　　新《健康素養(yǎng)66條》建議，戴頭盔、系安全帶，不超速、不酒駕、不疲勞駕駛，減少道路交通傷害。公安部交通管理局則提示，春節(jié)開車走親戚，盡量不開夜車；出門前看天氣預(yù)報(bào)，避免在雨、雪、霧等惡劣天氣中行車；駕車時(shí)集中精神，不要接打手機(jī)、玩微信，舉家出行時(shí)要避免與同車人嬉笑打鬧。注意克服急躁情緒，保持心境平和，防止路怒、追逐競(jìng)駛等。

　　走親戚、訪老友、會(huì)同學(xué)，大吃大喝、熬夜打牌、通宵歡歌……春節(jié)假期的娛樂放松，本是再正常不過的事了。但你有沒有想過，這樣突然的變化可能會(huì)讓你的身體吃不消。這不，身體的各個(gè)器官就紛紛跳出來“抗議”了。究竟它們有什么話想說給主人聽呢？