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		        女性保養卵巢有4大禁忌 最忌亂補一通
      
	

				
      

                       
      2017年03月08日 12:55:22    
				瀏覽量:
				來源:鳳凰網      作者:
      
                
      　　銀耳具有極高營養價值，其中的多糖類是重要成分，還含有多種人體必須氨基酸、鈣、鐵、磷等多種礦物質及維生素，對延緩卵巢功能的衰退也有一定作用。
      　　簡單的按摩手法保養卵巢
      　　按摩手法：女性在沐浴清潔后，取適量的卵巢保養精油，均勻涂抹于腹部，可以從鎖骨向肚臍方向順勢按摩；然后沿腰線左右兩側向肚臍揉壓，要在上腹部加強橫膈膜，而下腹部加強子宮卵巢區；對手以肚臍為中心，順時針方向深沉按下腹部，使卵巢吸收加強。
      
				
				
      上一頁12
      
				
				 責任編輯：馬美子
                [網站糾錯]
				

            
      
            
           
      
                
            
      
        
      
        
        
      
             
        
      
    
      
     
    



    











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