用1種豆類做枕頭治頸椎護血管

用1種豆類做枕頭治頸椎護血管

2017年03月13日 15:48:59 瀏覽量: 來源:鳳凰網 作者:

　　用黃豆做枕頭，治療頸椎病、保護腦血管！方法簡單，就是這么神奇！

　　中老年人有兩大問題：血管問題和睡眠問題。這兩個問題不好，身體就不會好。北京望京醫院脊柱科主任醫師高景華告訴我們，只要把脖子治了，這兩個問題就能一起治。

　　今天這個方法，就是睡著保護頸椎、保護腦血管。不需要動，可以避免因為按摩按錯地方導致的不良后果，只需要我們買兩斤黃豆，一起做一個黃豆枕頭。

　　黃豆枕頭治療脖子的說法大家可能聽到過，但是黃豆真的有這么神奇嗎？是的，黃豆灌在枕頭里面的好處主要在下面兩點：

　　整夜自動有效按摩，預防頸椎病保護腦血管

　　枕著黃豆枕頭睡覺，黃豆就可以有效的按摩到我們的頸部，并且黃豆自己會堆成一個適合頸椎枕的一個高度，這能讓頸椎放松下來，并且享受按摩治療，效果是很不錯的。

　　與人體骨骼硬度相似，不怕按出毛病

　　黃豆的韌性也與人體骨骼的軟硬度相似，對頸椎的生理曲度有支撐作用，加上黃豆的滾動，可對頸部小關節的紊亂和韌帶、肌肉痙攣產生良好的按摩作用，有助緩解、防治頸源性頭痛。

　　造價低重復使用，按摩+促眠一氣呵成

　　自己一塊布就可以做這個枕頭，更不需要專人來按摩，睡覺就可以按摩頸脖，在夜里保護我們的腦血管，而且直接有助于我們睡眠。

　　黃豆枕頭有哪些作用？

　　1.治好多年頸椎病，幫助睡眠

　　網友留言：

　　我今年74歲，幾年前患了頸椎病，經常感到脖子酸痛、發硬、扭頭不靈活。到醫院檢查，結果顯示頸椎側曲，但看遍中西醫，藥也吃了不少，效果卻不理想。

　　一個偶然的機會，我從一位老中醫那里聽到一個辦法：用柔軟、透氣性好的棉布，縫制成一個長40-50厘米，寬15-20厘米的布袋子，在里面裝上黃豆或者大黑豆，用針線封口后，制成豆枕枕著入眠。一個月左右，我的頸椎酸痛就明顯減輕，半年后竟全好了。