大毛病沒有，小毛病不斷…冬季這些藥方你肯定用得上

大毛病沒有，小毛病不斷…冬季這些藥方你肯定用得上

2017年01月16日 17:16:31 瀏覽量: 來源:環球網 作者:

　　一到冬天，很多人都是一個感受：大毛病沒有，小毛病不斷。有咳嗽不止的，有咽干咽痛的，有畏寒怕冷的……就像頭頂上的頭皮屑，沒那么嚴重，但時不時會癢。小編專門為您講講對付這說大不大，說小不小的冬季小毛病的好藥方。

　　男人上火喝湯藥

　　保健專家：北京中醫藥大學東直門醫院消化科主任醫師劉敏

　　推薦藥：麻杏石甘湯

　　曹先生來消化內科就診。他說自己感冒了，咳嗽流鼻涕，在家吃了感冒藥但不見好轉，現在還出現了便秘的情況，每天起床一股口臭味。他琢磨這感冒不像普通的感冒，就到醫院來了。

　　北京中醫藥大學東直門醫院消化科主任醫師劉敏診斷，這種感冒屬于外寒內熱，俗稱“寒包火”，在冬季尤其北方的冬季很常見，風干物燥人體易生內熱而招致外寒，稍不注意補水就會出現此證，本身體質就偏熱的男性更易如此。

　　“‘寒包火’屬于感冒的一個階段，如不及時治療，體內的火熱無法得到發揮就會郁結病變為扁桃體炎和肺炎等。”劉敏大夫推薦了一味不錯的湯藥麻杏石甘湯，能解外寒、清內熱。

　　麻杏石甘湯記載于古書《類證治裁》，主要由麻黃、杏仁、生石膏和生甘草組成。“寒包火”患者選麻黃、杏仁各9g，再加6g的甘草和24g石膏用水煮開，直接服用去渣的藥水就可以了。

　　女人怕冷用古方

　　保健專家：中國中醫科學院西苑醫院治未病中心主任張晉

　　推薦藥：四逆散四逆湯

　　縮在羽絨服里，抱著熱水袋、暖寶寶，厚被子一床疊一床，冰涼的手腳依然無法暖起。不少女性一進入秋冬就變為“冰美人”，畏寒、怕冷，手腳冰涼是最常見的事。

　　怎么讓自己暖起來?中國中醫科學院西苑醫院治未病中心主任張晉大夫推薦了兩個古方：四逆散和四逆湯。四逆散源于《傷寒論》，組方為柴胡、芍藥、枳實、甘草各6g，用水煎服即可。張晉解釋說，很多人手腳冰涼但到胳膊就不涼了，往往是因為肝氣不舒，情緒不佳導致的，這種情況下需要舒肝理氣而不是簡單溫陽，四逆散就是臨床上最實用、效果最好的古方。

　　還有些人不僅四肢冰冷而且面色蒼白，甚至還伴隨食欲不振，張晉推薦可以配合四逆湯調理。同樣出自《傷寒論》的四逆湯，主要由6g甘草、6g干姜，還有15g的附子組成，煮水服用后能治療心腎陽衰寒厥的癥狀。

　　冬季怕冷是人的本能反應，很多人并沒有把此事放在心上。但張晉提醒，如果手腳冰涼特別嚴重，甚至連半個胳膊都發涼，很有可能是心冠心病或是其它心血管疾病的信號，中老年人要注意這點。

　　老人干癢多洗洗

　　保健專家：首都醫科大學附屬北京中醫醫院皮膚科副主任醫師楊嵐

　　推薦藥：歸藤洗劑

　　一到冬天，困擾老人的不只是冷，還有癢。不少老人一進冬天就感覺皮膚瘙癢，一直癢到第二年的四五月份，天熱之后才逐漸恢復正常。北京中醫醫院皮膚科副主任醫師楊嵐解釋，這是老人冬季常見的“干癢”。老年人由于皮膚自然老化以及一些病理性因素，皮脂腺和汗腺分泌減少而致皮膚干燥，再加上冬天寒冷干燥，皮膚受到刺激致使血管收縮，皮脂腺和汗腺的分泌進一步減少，加重皮膚干燥。