春季養生怎么吃？這5種發物不宜吃

春季養生怎么吃？這5種發物不宜吃

2017年03月13日 15:57:54 瀏覽量: 來源:大浙網 作者:

　　春天是萬物生長的季節，同時也是百病發生發火的季節，若在飲食上不留意，過量地食用了一些會“發”的食品，諸如筍和雞等，就會引起咳嗽、哮喘、皮炎等疾病。除此之外，一些慢性病患者食用某食物后會突然發病，通常這些食物就是人們俗稱的“發物”。中醫理論認為，春季誤食以下幾種“發物”，會令舊病復發，新病加重。　　春天是萬物生長的季節，同時也是百病發生發火的季節，若在飲食上不留意，過量地食用了一些會“發”的食品，諸如筍和雞等，就會引起咳嗽、哮喘、皮炎等疾病。除此之外，一些慢性病患者食用某食物后會突然發病，通常這些食物就是人們俗稱的“發物”。中醫理論認為，春季誤食以下幾種“發物”，會令舊病復發，新病加重。

　　羊肉

　　對陰虛火旺者及熱病、傳染病患者來說，春季食用羊肉容易上火，因此，吃羊肉時必須搭配一些冬瓜、絲瓜等涼性食物。

　　豬頭肉

　　春季食用豬頭肉有可能會誘發咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、偏頭痛等舊病，還會出現頭暈、胸悶、肢體及面目浮腫等癥狀。

　　韭菜

　　體內陰虛有熱或患瘡瘍、眼疾者，食用韭菜會加重病情，令人神昏目暗。

　　香椿

　　曾患過蕁麻疹、丹毒、濕疹、中風、驚風、痹證等疾病的人，食用香椿容易使舊病復發。