史上最全五臟排毒攻略!
史上最全五臟排毒攻略!
2017年03月13日 17:28:22 瀏覽量: 來源:鳳凰網 作者:
3、皮膚呈銹色,晦暗
中醫認為,肺管理全身的皮膚,皮膚是否潤澤、白皙,都要依靠肺的良好功能,當肺中毒素比較多時,毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上,使膚色看起來沒有光澤。
肺臟排毒法
1、鱷嘴花茶
黎藥中很重要的一種,被稱為“黎家三寶”之一,鱷嘴花,味甘,性平,清熱解暑,散淤消腫,解決便秘,抗癌,止痛,排毒,活血疏經。
鱷嘴花營養豐富,含有大量的膳食纖維,在人體腸道里能吸收水分,刺激腸道蠕動,從而改善便秘。其含有的黃酮類化合物和三萜類成分可以對心腦血管起到保護作用,可以防治動脈硬化、冠心病、中風等疾病,對調節血糖血脂也可起到重要作用。
2、按壓合谷穴
也叫虎口,位置在手背上,將拇指和食指張成45°時,位于骨頭延長線的交點即是此穴。可以用拇指朝小拇指方向用力按壓這個穴位,會有明顯的酸脹感,兩手交替按壓。
3、百合
百合能提高肺臟的抗毒能力,肺向來不喜歡燥氣,在燥的情況下,容易導致積累毒素。百合可以幫肺臟抗擊毒素,但注意加工時間不要過長,否則排毒效果會大打折扣。
責任編輯:馬美子 [網站糾錯]相關閱讀
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