身體的9個地方竟然這么臟　這些身體死角你清理過嗎？

身體的9個地方竟然這么臟　這些身體死角你清理過嗎？

2017年03月21日 20:30:13 瀏覽量: 來源:中國搜索 作者:

　　保持口腔清潔衛(wèi)生，早晚認真刷牙，刷牙前記得用牙線清理牙縫，刷完牙再清潔一下舌頭，殘留在舌頭上的細菌同樣會破壞口氣。

　　家里的衛(wèi)生死角要經(jīng)常清理，因為是肉眼隨處可見，然而人體的垃圾你有清理過嗎？絕大多數(shù)的人都沒想過自己洗澡的方式是否正確，以為只要每天有洗就好了。其實往往忽略了身體的一些衛(wèi)生死角，長此以往，不僅對肌膚造成的影響，也會給身體埋下健康隱患。

　　口腔

　　口腔是食物的必經(jīng)之地，口腔中每平方厘米就有超過一億個微生物，其中有好的菌群，也有相當一部分壞的微生物，這是導致口氣的罪魁禍首。它們寄生在牙齒之間和舌頭上，在分解食物殘渣和唾液的同時，產(chǎn)生難聞的硫化合物。

　　應(yīng)對辦法：保持口腔清潔衛(wèi)生，早晚認真刷牙，刷牙前記得用牙線清理牙縫，刷完牙再清潔一下舌頭，殘留在舌頭上的細菌同樣會破壞口氣。

　　耳朵

　　耳朵是人體非常重要的器官之一。在生活中，為了舒服都喜歡用東西掏耳屎，常常有事沒事都要掏一掏。此外，耳朵后面也容易積累臟東西，如果沒有徹底清潔，天熱時扎起馬尾，極有可能散發(fā)臭味。而打了耳洞的美眉也要注意耳洞的清潔。

　　應(yīng)對辦法：耳朵的外廓，要在每次洗臉時用濕毛巾輕輕抹幾圈。耳垢有干、濕2種，干的耳垢較易堆積，可以每天洗完臉后用棉花棒或耳棒掏一掏；濕耳垢，3-5天用棉花棒或耳棒清潔即可。洗臉時別忘了清洗耳后，或者在洗頭時用沾滿泡泡的手搓洗耳后也起到清潔效果。

　　頭皮

　　研究發(fā)現(xiàn)，每平方厘米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內(nèi)，三五成群地結(jié)合在一起組成一個“大家庭”，齊心協(xié)力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質(zhì)為生，最終導致的結(jié)果就是脫發(fā)。

　　應(yīng)對辦法：日常要做到勤洗頭，每天早晚最好用梳子梳梳頭發(fā)，這樣可以刺激頭皮，讓其通風。

　　手肘

　　手肘上時常摩擦，角質(zhì)容易變厚、脫皮，如果不注意呵護，手肘上的厚皮變多，很容易被人誤會洗澡沒洗干凈。

　　應(yīng)對方法：手肘彎曲、伸直，用洗澡巾或浴刷來回多搓幾下。1星期可去角質(zhì)1次，之后再抹上護膚乳液，并改掉托腮的毛病，減少摩擦。

　　腋窩

　　在人群擁擠的公共汽車或地鐵中，也許不止一次領(lǐng)略了那種難以忍受的氣味。它從腋下散發(fā)出來，肆無忌憚地污染著周圍的空氣。藏在腋窩的微生物每平方厘米高達10-100億個。汗水本身并沒有異味，都是腋窩“常客”??棒狀菌群被皮膚分泌的脂肪酸滋養(yǎng)，從而繁殖滋生大量細菌，由此產(chǎn)生難聞的氣味。

　　應(yīng)對方法：腋窩出汗并不是疾病，只要勤洗澡，勤換衣就能消除，內(nèi)衣最好選擇棉質(zhì)衣物。

　　陰部

　　外陰是防止生殖道感染的第一門戶，如果外陰感染，可直接侵襲陰道，進一步就是宮腔、輸卵管等。因此要堅持每天清洗外陰。不過清洗也有講究，不需要太繁復(fù)的清洗動作。