身體的9個地方竟然這么臟 這些身體死角你清理過嗎?
身體的9個地方竟然這么臟 這些身體死角你清理過嗎?
2017年03月21日 20:30:13 瀏覽量: 來源:中國搜索 作者:
保持口腔清潔衛(wèi)生,早晚認真刷牙,刷牙前記得用牙線清理牙縫,刷完牙再清潔一下舌頭,殘留在舌頭上的細菌同樣會破壞口氣。

家里的衛(wèi)生死角要經(jīng)常清理,因為是肉眼隨處可見,然而人體的垃圾你有清理過嗎?絕大多數(shù)的人都沒想過自己洗澡的方式是否正確,以為只要每天有洗就好了。其實往往忽略了身體的一些衛(wèi)生死角,長此以往,不僅對肌膚造成的影響,也會給身體埋下健康隱患。
口腔
口腔是食物的必經(jīng)之地,口腔中每平方厘米就有超過一億個微生物,其中有好的菌群,也有相當一部分壞的微生物,這是導致口氣的罪魁禍首。它們寄生在牙齒之間和舌頭上,在分解食物殘渣和唾液的同時,產(chǎn)生難聞的硫化合物。
應(yīng)對辦法:保持口腔清潔衛(wèi)生,早晚認真刷牙,刷牙前記得用牙線清理牙縫,刷完牙再清潔一下舌頭,殘留在舌頭上的細菌同樣會破壞口氣。
耳朵
耳朵是人體非常重要的器官之一。在生活中,為了舒服都喜歡用東西掏耳屎,常常有事沒事都要掏一掏。此外,耳朵后面也容易積累臟東西,如果沒有徹底清潔,天熱時扎起馬尾,極有可能散發(fā)臭味。而打了耳洞的美眉也要注意耳洞的清潔。
應(yīng)對辦法:耳朵的外廓,要在每次洗臉時用濕毛巾輕輕抹幾圈。耳垢有干、濕2種,干的耳垢較易堆積,可以每天洗完臉后用棉花棒或耳棒掏一掏;濕耳垢,3-5天用棉花棒或耳棒清潔即可。洗臉時別忘了清洗耳后,或者在洗頭時用沾滿泡泡的手搓洗耳后也起到清潔效果。
頭皮
研究發(fā)現(xiàn),每平方厘米的頭皮上約有100萬個微生物,其中最多的是毛囊脂螨,他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內(nèi),三五成群地結(jié)合在一起組成一個“大家庭”,齊心協(xié)力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質(zhì)為生,最終導致的結(jié)果就是脫發(fā)。
應(yīng)對辦法:日常要做到勤洗頭,每天早晚最好用梳子梳梳頭發(fā),這樣可以刺激頭皮,讓其通風。
手肘
手肘上時常摩擦,角質(zhì)容易變厚、脫皮,如果不注意呵護,手肘上的厚皮變多,很容易被人誤會洗澡沒洗干凈。
應(yīng)對方法:手肘彎曲、伸直,用洗澡巾或浴刷來回多搓幾下。1星期可去角質(zhì)1次,之后再抹上護膚乳液,并改掉托腮的毛病,減少摩擦。
腋窩
在人群擁擠的公共汽車或地鐵中,也許不止一次領(lǐng)略了那種難以忍受的氣味。它從腋下散發(fā)出來,肆無忌憚地污染著周圍的空氣。藏在腋窩的微生物每平方厘米高達10-100億個。汗水本身并沒有異味,都是腋窩“常客”??棒狀菌群被皮膚分泌的脂肪酸滋養(yǎng),從而繁殖滋生大量細菌,由此產(chǎn)生難聞的氣味。
應(yīng)對方法:腋窩出汗并不是疾病,只要勤洗澡,勤換衣就能消除,內(nèi)衣最好選擇棉質(zhì)衣物。
陰部
外陰是防止生殖道感染的第一門戶,如果外陰感染,可直接侵襲陰道,進一步就是宮腔、輸卵管等。因此要堅持每天清洗外陰。不過清洗也有講究,不需要太繁復(fù)的清洗動作。
責任編輯:馬美子 [網(wǎng)站糾錯]相關(guān)閱讀
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