感冒了到底要不要忌口？

感冒了到底要不要忌口？

2017年05月11日 15:16:54 瀏覽量: 來源:光明網 作者:

　　具體來說，感冒期間，避免或忌多食雞鴨鵝肉蛋、肥豬肉、羊牛狗肉、龜鱉、海鮮、醋、柿等食品。為什么，且聽專家逐個分析：

　　感冒是外感之病，治療應以疏散解表為主。而雞熱鴨鵝性涼滋膩，容易生痰斂邪，豬肉肥膩，助濕生痰，動風蘊濕；

　　羊牛狗肉甘溫，容易助熱生火，且有斂邪之弊，故為熱證所忌；

　　龜鱉養陰滋膩，有斂邪之弊，外感之大忌；

　　海產品多性質寒泄，有滋陰涼潤之力，多食生痰助濕，有礙表邪疏散；

　　醋味酸主收斂，食后容易滯氣留邪，外感初期表邪未去者不宜；

　　柿子性質寒澀而斂滯，多食容易斂邪。

　　另外，感冒時忌喝濃茶，喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

　　所以，上述舉例食物均為感冒的忌口。誤食或多食往往不利于外邪疏散，有時甚至可以加重病情，需要引起注意。