火鍋帶給你的冬天滿足感,這6種“辣”味食物也可以
火鍋帶給你的冬天滿足感,這6種“辣”味食物也可以
2017年01月18日 16:59:53 瀏覽量: 來源:環球網 作者:

洋蔥切成碎塊和豬肉一起包餃子
也可以將切成大片和豬肉片、豆芽一起炒著吃
或將洋蔥等加入味增湯
炸天婦羅、涮鍋、燒烤等料理中也會使用大量洋蔥
洋蔥生吃或熟吃皆可。需要注意的是,患有過敏性鼻炎、哮喘、皮膚病等過敏體質的人最好少生吃。
胡椒:暖胃止痛
冬天來一碗羊肉湯,放一些胡椒,讓胃部從里到外都暖暖的。
胡椒性味辛熱,溫中散寒止痛的作用較強。

白胡椒溫脾健胃功能更強,適合腸胃虛寒、經常在冬季腹痛的人食用。吃羊肉湯、胡辣湯、酸辣湯、燉肉等,都可以用白胡椒調味。
黑胡椒溫補脾腎的作用明顯,而且更適用于對肉食進行調味,比如黑胡椒牛排、鐵板牛柳等。
胡椒熱性高,每次食用別超過1克。
生姜:祛寒排汗
姜有很好的祛風寒作用。
責任編輯:馬美子 [網站糾錯]相關閱讀
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